Vasile lasă pierderea în greutate
Ulterior a obţinut certificări în cycling Schwinn Cyclingbody pump, antrenament funcţional, khai-bo profesor fiindu-i chiar Troy Dureh, inventatorul conceptuluiantrenamente metabolice cursuri absolvite la Praga, sub îndrumarea lui Julio Papi şi a Giovannei Venturaaqua gym cu Peter Ambjorn.
De asemenea, este absolvent al cursurilor I. International Sports Sciences Academy.
Stil de viata nu dieta!
ÎnValentin Vasile a creat şi a lansat pe piaţa din România conceptul de antrenament Limitless Workout. Stil de viaţă, nu dietă! Cei care vor citi această carte și sunt fumători, sunt convins, se vor lăsa, cei care mănâncă dezordonat își vor planifica mesele cu mai multă grijă, cei care dorm prost vor dormi adânc și se vor odihni extraordinar.
E vasile lasă pierderea în greutate să observi că te miști mult mai ușor și ai o condiţie fizică mult mai bună! Având în vedere vremurile în care trăim, activitatea sau mai degrabă sedentarismul, alimentaţia deficitară și lipsa timpului, cred că trebuie să ne gândim mai serios la noi și la sănătatea noastră.
Va veni o vreme când ne vom mulţumi. Eu, deocamdată, spun: Mulţumesc, Valentin!
Exercițiul fizic și pierderea în greutate
Virgil IanȚu Este foarte ușor să cazi pradă dietelor înșelătoare, ce promit pierderi de greutate pe termen scurt, dar care nu fac altceva decât să provoace dezechilibre majore, fizice și psihice.
Orice proiect trebuie gândit pe termen lung, iar obiectivele trebuie să fie realiste. Limitele, totuși, sunt făcute doar pentru a fi depășite, iar Valentin este alături de tine pentru a te sprijini când simţi că pierzi controlul asupra celui mai preţios bun al tău, exceptând sufletul: sănătatea propriului corp.
