Ceaiul de anghinare slabeste


Utilizarea ei este recomandata in afectiuni ale ficatului avand efect hepatoprotectorin boli ale sistemului digestiv, in unele afectiuni ale inimii si chiar in cazul anumitor forme de diabet, pentru ca ceaiul de anghinare reduce zaharul din sange.

ceaiul de anghinare slabeste

In bucatarie, poate fi folosita cu succes la prepararea ciorbelor, a salatelor, a tocanitelor si chiar in diverse retete de paste. Dincolo de proprietatile ei curative, anghinarea ajuta si la slabit, avand efect diuretic, dublat de proprietatea de a accelera arderea grasimilor din organism si de continutul scazut de calorii de grame de anghinare au 22 de uic studiu de pierdere în greutate. Dieta de o luna cu ceai de anghinare Poti slabi cu ajutorul acestei ceaiul de anghinare slabeste in doua feluri: consumand ceai de anghinare in completarea oricarei alte cure de slabire sau adaugand-o in alimentatia zilnica si avand grija sa elimini din meniu pastele, painea, dulciurile si alimentele procesate.

Marinache Paula Niciun comentariu anghinareleapa de anghinareceaicde anghinare slabit Anghinarele nu sunt tocmai populare in Romania, dar aceste alimente au o gramada de proprietati deosebite, asa ca este momentul sa afli mai multe. Anghinarele se cultiva chiar si in partile de sud ale Romaniei, fiind o planta care te poate ajuta sa sustii procesul de detoxifiere. Cu alte cuvinte, va deveni aliatul tau in lupta cu kilogramele in plus. Si nici nu este de mirare, avand in vedere ca au capacitatea de a te feri de problemele tractului digestiv, de exemplu.

Desigur, exista si varianta regimurilor drastice avand anghinarea ca aliment de baza, insa acestea pun organismul in pericol si nu asigura o slabire de lunga durata. Ceaiul de anghinare este considerat unul dintre cele mai eficiente in curele de slabire. Se prepara simplu si rapid: torni de ml de apa clocotita peste o lingura de frunze uscate de anghinare si lasi la infuzat cinci minute.

Strecori ceaiul si il consumi caldut: prima cana dimineata, dupa micul dejun, iar restul pe parcursul zilei, timp de o luna. Daca reusesti sa te abtii de la mancarurile care ingrasa si sa consumi ceaiul conform recomandarilor, poti slabi kilograme intr-o luna.

Ceaiul de anghinare poate este un tonic natural

Inainte de a pune mana pe anghinare pentru a o curata, spala-ti mainile cu sucul de la o jumatate de lamaie. Acest lucru previne patarea pielii si a unghiilor.

ceaiul de anghinare slabeste

Ulterior, se pune la fiert intr-un litru si jumatate de apa clocotita, timp de maximum 20 de minute, cat sa se inmoaie bine. Anghinarea in sine se poate manca punand peste ea sare, aceto balsamico, ulei de masline.

Apa ceaiul de anghinare slabeste anghinare se consuma de trei ori pe zi, zece zile pe luna, timp de trei luni.

In acest timp, este recomandat sa renunti la grasimi si alimente procesate si sa consumi multe fructe si legume. Pentru modelarea frumoasa a corpului, fa sport o jumatate de ora pe zi sau pur si simplu mergi pe jos timp de o ora.

ceaiul de anghinare slabeste

Cine si cand trebuie sa evite consumul de anghinare Fiind o planta puternica, anghinarea trebuie folosita cu masura. Curele dureaza maximum 30 de zile consecutiv, pentru ca altfel duc la aparitia colicilor hepatice.

Articole recomandate din categoria Beneficii fructe si legume

Medicii recomanda femeilor care alapteaza sa evite consumul de anghinare, pentru ca efectele asupra copilului mic nu au fost suficient de studiate inca si se crede ca ceaiul din aceasta planta ar putea opri lactatia. Consumul este interzis si in caz de obstructie de duct biliar, de calculi biliari si alergii legate de plante. Atentie, anghinarea face parte din aceeasi familie de plante ca ambrozia, planta care provoaca alergii foarte multor persoane.

ceaiul de anghinare slabeste

De asemenea, daca stii ca ai alergie la arnica, crizantema, margareta, galbenele, evita contactul cu anghinarea, pentru ca risti o reactie alergica si la aceasta. Anghinarea este in topul legumelor cu efect antioxidant. Antioxidantii apara sistemul imunitar impotriva efectelor radicalilor liberi, contribuind astfel la prevenirea unor boli grave, inclusiv cancer.

Cristina Olivia Gaburici.

Ceaiul de anghinare regleaza tranzitul intestinal si digestia, si rezultatele se vad inca din primele zile ale utilizarii acestei diete, facandu-va sa uitati de problemele constipatiei si a balonarii.