Marcus spears pierdere în greutate


El a fost un foarte căutat sportiv cu două sporturi în țară, după sezonul său senior la Școala de laborator a Universității Sud din Baton Rouge. Pe terenul de fotbal din liceu, el a fost clasat ca fiind numărul 1 în perspectivă la nivel strâns în America și al treilea cel mai bun perspectiv general după ce a câștigat onoruri All-America la liceu. A fost desemnat prima echipă de clasă 1A, selecție completă atât la ofensă, cât și la apărare, după sezonul său senior, devenind primul jucător care a fost onorat în ambele în Louisiana din A terminat ultimul sezon de pregătire cu 28 de recepții pentru de curți și trei eseuri și yards și șase eseuri graba cu privire la infracțiuni și 22 tackles pentru pierderi, 11,5 saci QB și patru neîndemânatic recuperări în apărare.

  1. Pierderea în greutate paliperidonă
  2. Și dacă numele dvs.
  3. Cum să pierdeți grăsimea în termen de 10 zile
  4. Они скоро придут за нами.

Spears a fost, de asemenea, una dintre perspectivele naționale de baschet de top. A jucat în primul joc All-American Bowl al armatei americane din 30 decembrie El a fost initial recrutat de LSU ca un scop bine, dar curând a fost mutat în linia defensivă.

marcus spears pierdere în greutate un arzător bun de grăsime de burtă

Spears a jucat strâns, fundaș și defensiv ca un boboc înînregistrând două capturi pentru 20 de metri în ofensivă și opt abordări, un sac și un atac pentru pierderi în apărare. Sezonul a marcat primul său jucător defensiv cu normă întreagă, kelly swoope pierdere în greutate care a înregistrat 46 de atacuri, 16 presiuni de fundaș, 3,5 atacuri pentru pierderi și trei saci.

Înîn timpul sezonului campionatului național al LSUSpears a contribuit cu 49 de atacuri, 23 de presiuni de fundaș, 13 atacuri pentru pierderi, șase saci și șase pase apărate pentru a câștiga onoruri All-SEC din prima echipă.

Jucând împotriva Oklahoma Sooners pentru campionatul național în Sugar BowlSpears a returnat o interceptare de 20 de metri pentru un touchdown pentru a oferi Tigers un avantaj de în victoria lor cu El a terminat anul legându-și cea mai mare carieră în abordări 49 în timp ce stabilea maximele în carieră pentru abordări pentru pierderi 17 și saci nouă, marcus spears pierdere în greutate care ocupă locul patru în recordurile sezonului unic al LSU. De asemenea, el cea mai bună pierdere în greutate de lux spa înregistrat 21 de presiuni de fundaș pentru ai ajuta pe Tigri să termine anul al treilea în țară în apărare totală.

Spears a fost considerat de către antrenorul principal Bill Parcells drept cheia pentru eventuala mutare a echipei într-o apărare de și a dorit să-l ia cu prima selecție a a alegere generală. Spears a fost în cele din urmă selectat de Cowboys cu cea de-a a alegere generală. În prima sa tabără de antrenament dinîn calitate de debutantși-a întors genunchiul și glezna dreaptă în timp ce își strângea vițelul. Ceea ce ar fi putut fi o vătămare gravă nu a fost decât un mic obstacol pentru el.

A ratat primele trei jocuri de presezon, dar a revenit în timp pentru ultimul joc de presezon și a înregistrat trei abordări și un sac.

marcus spears pierdere în greutate poate b12 vă ajută să pierdeți în greutate

El a început sezonul ca o rezervă în apărarea a echipei și a intrat într-un final defensiv drept, începând cu rolul de la mijlocul sezonului, pentru a câștiga onoruri All-Rookie de la Pro Football Weekly. Cele 35 de atacuri ale sale au fost bune pentru locul 12 în echipă - al treilea în rândul linierilor și al debutanților, în timp ce cele șase presiuni ale lui quarterback au fost al patrulea.

A adăugat 1,5 saci și o pasă apărată. El a înregistrat primul său sac - unul pe care l-a împărțit cu Greg Ellis - și marcus spears pierdere în greutate său atac în carieră împotriva Washington Redskins. Spears a condus apoi toți linierii defensivi cu patru abordări la San Francisco 49ers. El a ajutat la limitarea Philadelphia Eagles la de yarzi, inclusiv doar 19 grăbiri, al patrulea cel mai mic din istoria francizei.

marcus spears pierdere în greutate fumul provoacă pierderea în greutate

Spears a câștigat primul său început de NFL la capătul defensiv la Seattle Seahawks și a răspuns cu trei abordări și o pasă cu bătăi, ajutând în același timp la limitarea lui Shaun Alexandercel mai important jucător al NFL la 21 de transporturi pentru 61 de yarzi 2,9 avg. S-a mutat oficial în linia de start cu normă întreagă împotriva Arizona Cardinals și a condus toți linierii cu patru abordări.

Spears a înregistrat cel de-al treilea început de carieră în Philadelphia și a postat un sezon maxim de șapte abordări pentru a conduce toți linierii și a termina pe locul doi în echipă. A avut un joc cu trei atacuri la New York Giants. Împotriva șefilor din Kansas CitySpears a înregistrat patru și o recuperare de fum.

  • Hgt pierderea în greutate shots

Cu rămas în prima repriză și Dallas în urmă cuSpears a adunat o bătaie Trent Green la linia de 15 metri a Cowboys și a returnat-o 59 de metri la linia de 26 de metri marcus spears pierdere în greutate șefilor.

A fost cea de-a opta cea mai lungă revenire din istoria francizei și cea mai lungă de vreodată a unui debutant din Dallas.

Trei piese mai târziu, Drew Bledsoe i-a completat o pasă lui Jason Witten pentru un touchdown și un avantaj de pauză de La Washington, Spears a înregistrat trei abordări.

În finalul sezonului împotriva St. Louis Ramsa înregistrat două abordări și primul său sac solo din sezon.

marcus spears pierdere în greutate carbune activ pentru slabit pareri

Cowboys s-au mutat la o apărare de și Spears a câștigat rolul de start la capătul defensiv din stângaterminând al nouălea cu 48 de abordări 31 soloun sac, trei devieri de trecere, două abordări pentru pierderi și egalate pentru al cincilea în echipă cu trei presiunile fundașului. În deschiderea sezonului la Jacksonville JaguarsSpears a avut două abordări și un atac pentru pierdere.

În jocul de duminică seară al doilea săptămână împotriva celor de la Redskins, Spears a înregistrat singurul său sac din sezon, l-a demis pe fundașul Mark Brunell în primul trimestru, a înregistrat și două abordări.

După săptămâna de la Cowboys, Spears a condus toți linierii defensivi cu patru atacuri împotriva Tennessee Titans. Titanii, la începutul marcus spears pierdere în greutate lui Vince Youngnu s-au repezit decât de 27 de ori pentru 78 de metri.

Spears a înregistrat două abordări săptămâna viitoare în Philadelphia, unde a rupt și o pasă la linia de scrimmage. Împotriva Houston TexansSpears a înregistrat trei abordări și o presiune de fundaș.

Marcus Spears (final defensiv) - Marcus Spears (defensive end) - euiubescmaramures.ro

El a înregistrat trei atacuri împotriva Giganților într-o pierdere de luni seară la Texas Stadium. La Carolina Panthersîntr-o victorie de duminică seară, Spears a mai avut două atacuri și o presiune de fundaș. A avut cinci abordări săptămâna următoare la Washington, urmate de patru abordări în Arizona.

Împotriva eventualului campion al Super Bowl-ului Indianapolis ColtsSpears a avut trei abordări și unul pentru pierderi, limitându-i pe Colts la un minim de sezon de 14 puncte.

Undercover Lyft with Odell Beckham Jr. pot sa slabesc in bucatariile slabe

A avut două abordări în victoria 23—20 a Cowboys-ului asupra Giganților din Meadowlands. În săptămâna următoare, Spears a înregistrat un maxim de sezon cu șase atacuri împotriva Saints într-o pierdere acasă. El a înregistrat patru atacuri într-o victorie pe șosea împotriva Atlanta Falconsajutând să ofere presiune pe linia defensivă care l-a demis de patru ori pe quarterback-ul Falcons Michael Vick.

  • Cea mai bună pierdere în greutate chirurg perth

Spears a avut trei atacuri în pierderea Cowboys în ziua de Crăciun în fața Eagles și nu a înregistrat o statistică în finalul sezonului împotriva Detroit Lions. În debutul său din post-sezon, Spears a avut un singur atac și a condus echipa cu două presiuni de fundaș împotriva Seahawks.

marcus spears pierdere în greutate pierderea în greutate arată mai rău înainte de mai bine

Pentru sezon, Spears a înregistrat 32 de abordări 19 solodouă gâfâi forțate și două saci la maxim în carieră și trei au trecut apărate în sezon. În deschiderea sezonului împotriva New York GiantsSpears a înregistrat un atac unul solo. În a doua săptămână la Miami Dolphinsa înregistrat două abordări două solo. În săptămâna a 3-a victorie asupra Chicago BearsSpears a înregistrat două abordări unul solo.

Kevin Hart and Odell Beckham Jr. Talk Football, Family And Funky Hairstyles stc ars grasimi 500

În săptămâna a patra victorie asupra St. Louis Ramsa înregistrat două abordări unul solo și 0,5 sac. În săptămâna a cincea la Buffalo BillsSpears a înregistrat două abordări unul solo.

În timpul primei pierderi a sezonului Cowboys, în New England Patriotsa înregistrat patru abordări. În săptămâna șapte câștigă peste Vikingii din MinnesotaSpears nu a înregistrat nicio statistică. În săptămâna nouă la Philadelphia Eaglesa înregistrat un atac și 0,5 saci și un fumble forțat. În săptămâna a a câștigă pe New York GiantsSpears a înregistrat două abordări două solo.

Dacă încalci Regula asta NU poți arde Grăsimea - Pofticios cu Pătrățele ep.2

În săptămâna 11, câștigând Washington Redskinsa înregistrat un atac. În săptămâna 12, victoria asupra New York JetsSpears a înregistrat două abordări și o pasă apărată. În săptămâna 13, victoria asupra Green Bay Packersa înregistrat un atac și o pasă apărată. În săptămâna 14 câștigând Detroit Lions, Spears a înregistrat un atac.

În timpul unei săptămâni de 15 pierderi față de Eagles, a înregistrat trei abordări două solo.

Pierdere în greutate odell beckham jr - euiubescmaramures.ro

Într-o victorie de 16 săptămâni asupra Carolina Panthers, Spears a înregistrat un atac și o pasă apărată. În timpul sezonului final împotriva celor de la Washington Redskins, el a înregistrat un sezon maxim de cinci abordări patru soloun sac și un fumble forțat.

El a înregistrat 35 de abordări dintre care 23 fiind solo și 12 fiind asistateun sac și o bătaie forțată. Spears a jucat un rol esențial în playoff, înregistrând un atac și trei presiuni în victoria playoff-ului wildcard împotriva Philadelphia Eaglesdeoarece apărarea nu a permis o primă scăpare pentru prima dată în istoria echipei de post-sezon.